Miljömat - analysera dina egna recept ur närings- och miljösynpunkt  
Educational Software

Ekomatcentrum
  Om livsmedelsdatabasen  
LIVSMEDELSGRUPPER
Bröd
Bönor, linser och ärtor
Drycker
Fisk
Frukt och bär
Färdigrätter och halvfabrikat
Grönsaker
Kryddor, sås och buljong
Kött och chark
Matfett
Mejeriprodukter
Mjöl och flingor
Pasta, ris och gryn
Rotfrukter och potatis
Socker, sylt, godis etc
     

Lingon

NÄRINGSVÄRDE PER 100 G
Energi 51,6 kcal
Protein 0,7 g
Fett 0,5 g
Mättade fettsyror 0,02 g
Kolhydrater 10,9 g
Fibrer 2,5 g
C-vitamin 4 mg
D-vitamin 0 mcg
Folat 2 mcg
Järn 0,4 mg
Zink 0,2 mg
Kalcium 16 mg

Näringsinformationen kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 04.1.1.


KOMMENTARER
Svenska ekologiska lingon är ett bra miljöval. Färska lingon säljs under hösten och frysta under resten av året.


Nyckelord: Ekologiskt, kravmärkt, ekomat, miljöpåverkan, miljö, näring, näringsvärde, innehåll, näringsinnehåll, kalorier, nyttigt, vitaminer, mineraler, näringsämne, näringsvärde, närings värde, miljö, miljövänligt. Teknisk konstruktion: Marianne Wartoft AB
Ekomatcentrum
Näringsvärdesberäkningar
Livsmedel
Om www.miljomat.se