Quinoa, förkokt
NÄRINGSVÄRDE PER 100 G |
Energi |
1 450 kJ |
Energi |
350 kcal |
Protein |
13 g |
Fett |
6,0 g |
Mättade fettsyror |
0,5 g |
Kolhydrater |
60 g |
Fibrer |
11 g |
C-vitamin |
0 mg |
D-vitamin |
0 mcg |
Folat |
261 mcg |
Järn |
5,2 mg |
Zink |
3,3 mg |
Kalcium |
42 mg |
Näringsinformationen kommer från Livsmedelsverkets livsmedeldatabas, version 2017-03-14